Lioran® centra Na dobry sen, 20 szt

Lioran® centra - Wspomagający sen

Wiele osób ma trudności z zasypianiem w nocy lub ponownym zaśnięciem po przebudzeniu.Czynniki wewnętrzne, takie jak duża wrażliwość lub stresujące myśli, mogą utrudniać zasypianie.Czynniki zewnętrzne, takie jak praca zmianowa, opieka nad dziećmi czy seniorami, stres w życiu codziennym i w pracy, również mogą prowadzić do zaburzeń snu.Passiflora incarnata L.) pomaga zasnąć, ułatwia zasypianie i zapewnia relaks.

Lioran® centra to tradycyjny lek ziołowy o wysokiej dawce 850 mg suchego ekstraktu z passiflory w dwóch tabletkach na noc.Poprawia samopoczucie w czasie stresu nerwowego i wspomaga sen.Ten produkt nie wymaga recepty.

Skutki passiflory

Passionflower działa uspokajająco i relaksująco już od pierwszego zażycia, już po 30 minutach.Wpływa na neuroprzekaźnik kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) w ośrodkowym układzie nerwowym, który filtruje bodźce i sprzyja relaksacji.Passionflower zwiększa stężenie GABA, który redukuje zakłócające bodźce i pozwala osobom dotkniętym tym zjawiskiem się wyciszyć.Użytkownicy Lioran® centra mogą zasnąć i lepiej spać, a także obudzić się zrelaksowani.

Wskazówki dotyczące snu

Higiena snu obejmuje nawyki i rytuały, które wspierają dobry sen.Obejmuje to unikanie wieczorem napojów zawierających kofeinę i alkohol, regularne wietrzenie sypialni oraz niekorzystanie ze smartfona i oglądanie telewizji przed pójściem spać.Naturalne środki uspokajające, takie jak joga, ćwiczenia relaksacyjne i oddechowe, mogą również pomóc Ci lepiej zasnąć i obudzić się wypoczętym.

Składniki aktywne/składniki/składniki

Składniki Lioran® centra: 425 mg suchego ekstraktu z passiflory (5-7:1), ekstrahent: etanol 50% (V/V).Substancje pomocnicze: guma arabska, węglan wapnia, wosk carnauba, proszek celulozowy, sól sodowa kroskarmelozy, wodorotlenek żelaza(III) x woda, syrop glukozowy suszony rozpyłowo, glukoza 5,1 mg, hypromeloza, stearynian magnezu (Ph. Eur.) [pflanzlich], maltodekstryna, sacharoza 187 mg, szelak bielony odparafinowany, dwutlenek krzemu silnie zdyspergowany, kwas stearynowy, talk, dwutlenek tytanu, tragakant, wosk bielony.

Przeciwwskazania

Jeżeli stwierdzono nadwrażliwość na poszczególne składniki, nie należy stosować Lioran® centra.

Dawkowanie

Dorośli i młodzież w wieku 12 lat i starsi 1-2 tabletki raz dziennie.Maksymalna dzienna dawka to 2 drażetki.Lioran® centra nie należy stosować dłużej niż 2 tygodnie bez konsultacji lekarskiej.Jeśli objawy utrzymują się przez dłuższy czas lub regularnie nawracają, należy zgłosić się do lekarza.

Spożycie

Tabletki powlekane należy popić odpowiednią ilością płynu (najlepiej 1 szklanką wody) i nie rozgryzać.

Informacje o pacjencie

Lioran® centra jest odpowiedni dla dzieci i młodzieży w wieku od 12 lat.

Ciąża

Bezpieczeństwo stosowania leku w czasie ciąży i karmienia piersią nie zostało odpowiednio zbadane.Dlatego nie jest zalecany kobietom w ciąży i karmiącym piersią.Jeśli pacjentka jest w ciąży lub karmi piersią, przypuszcza, że może być w ciąży lub gdy planuje mieć dziecko, powinna poradzić się lekarza lub farmaceuty przed zastosowaniem tego leku.

Notatki

Lioran® centra to tradycyjny lek ziołowy mający na celu poprawę uczucia stresu nerwowego i wspomaganie snu wyłącznie w oparciu o długotrwałe stosowanie.Zawiera sacharozę i glukozę.

Zdrowotne znaczenie snu

Spokojny sen jest warunkiem sprawności fizycznej i psychicznej oraz dobrego samopoczucia.Brak snu szkodzi naszemu organizmowi w wielu obszarach.

Mózg

Mózg przetwarza informacje z całego dnia także podczas snu.Oszczędza to, co ważne i usuwa to, co niepotrzebne – główne sprzątanie w nocy.

Mięśnie

Kiedy śpisz, organizm wydziela hormon wzrostu.Odnawiają komórki, leczą uszkodzoną tkankę, powodują wzrost mięśni i wspomagają spalanie tłuszczu.

Układ odpornościowy

Kiedy jesteś chory, organizm potrzebuje odpoczynku, ponieważ podczas snu układ odpornościowy pracuje na pełnych obrotach i walczy z infekcjami, takimi jak przeziębienie.

Metabolizm

Podczas nocnego odpoczynku organizm ładuje akumulatory i uwalnia różne hormony regulujące metabolizm i bilans energetyczny.

Psychika

Dobry sen poprawia nastrój i, podobnie jak zbilansowana dieta i ćwiczenia, przyczynia się do dobrego samopoczucia.Kiedy jesteś dobrze wypoczęty, czujesz się zrelaksowany, zrównoważony i odporny.