Vitagamma D3 5,600 I.U. Witamina D3 NEM tabletki, 20 szt

Tabletki Vitagamma D3 5600 jm

Tabletki Vitagamma D3 5600 IU to suplement diety o wysokiej zawartości witaminy D3.Produkt ten dostępny jest bez recepty.Witamina D3 jest niezbędna do utrzymania zdrowych kości, zębów, mięśni i przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.Wspomaga także wchłanianie i wykorzystanie wapnia i fosforu.Produkt nie zawiera laktozy ani glutenu i nadaje się do tygodniowego spożycia.

Witamina słońca dla całej rodziny

Witamina D często nazywana jest „witaminą słońca”, ponieważ wytwarzana jest w skórze pod wpływem promieniowania UV-B.Odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mięśni i zębów, sprężystości i wytrzymałości kości oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.Wystarczająca podaż witaminy D ma zatem kluczowe znaczenie dla wydajności i zdrowia.

Obszar zastosowania

Aby zapewnić zdrowe zaopatrzenie w witaminę D, ważne jest, aby ponad 80 procent mieszkańców Niemiec nie wchłaniało wystarczającej ilości witaminy D. Witamina D jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który coraz częściej staje się przedmiotem badań medycznych.W ostatnich latach nasz styl życia stał się mniej słoneczny i wiele osób spędza całe dnie w pomieszczeniach zamkniętych.Pożywieniem pokrywamy jedynie 10 procent naszego zapotrzebowania na witaminę D. Aby uniknąć niedoborów, należy w razie potrzeby uzupełniać witaminę D. Spożywanie jednej tabletki Vitagamma D3 5600 IU raz w tygodniu może zapewnić wystarczającą podaż witaminy D w dłuższej perspektywie.

Sposób działania

Witamina D3 przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mięśni, prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, utrzymania zdrowych kości, utrzymania zdrowych zębów oraz prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia i fosforu.

Składniki aktywne/składniki/składniki

Składniki tabletek Vitagamma D3 5600 IU: Koncentrat witaminy D (żelatyna, cukier, skrobia kukurydziana, częściowo uwodorniony olej sojowy, cholekalcyferol (witamina D3), alfa-tokoferol przeciwutleniający.

Przeciwwskazania

Jeśli stwierdzono nadwrażliwość na którykolwiek z powyższych składników, nie należy stosować tego produktu.

Dawkowanie

Dorośli spożywają jedną tabletkę Vitagammy D3 5600 jm raz w tygodniu, nierozgryzioną, podczas posiłku zawierającego odpowiednią ilość płynu. Suplement diety nadaje się do długotrwałego stosowania; nie wolno przekraczać zalecanej ilości spożycia.

Spożycie

Dorośli spożywają jedną tabletkę Vitagammy D3 5600 jm raz w tygodniu, nierozgryzioną, podczas posiłku zawierającego odpowiednią ilość płynu.

Notatki

Suplementy diety nie zastępują zbilansowanej i zróżnicowanej diety. Tabletki Vitagamma D3 5600 IU należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej ilości spożycia.

Często zadawane pytania & Odpowiedzi

Jak powstaje witamina D3?Witamina D3 należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.Jest to jedna z niewielu witamin, które organizm potrafi sam wyprodukować.Kiedy promieniowanie UV-B dociera do skóry, z własnego prekursora organizmu, 7-dehydrocholesterolu, powstaje witamina D3, transportowana przez krew do wątroby i tam przekształcana w formę magazynującą, tzw. kalcydiol.Hormon kalcytriol jest ostatecznie wytwarzany w nerkach.Dlatego termin „witamina” nie jest całkowicie poprawny; ściśle rzecz biorąc, aktywna witamina D3 jest hormonem.

Ile słońca potrzebuje organizm, aby wytworzyć wystarczającą ilość witaminy D?Do wytworzenia witaminy D w organizmie konieczne jest promieniowanie UV-B pochodzące ze światła słonecznego.Nie można podać dokładnych informacji na temat czasu trwania i częstotliwości opalania, ponieważ szerokość geograficzna, pora roku i pogoda odgrywają kluczową rolę, podobnie jak rodzaj skóry, wiek i stosowanie filtrów przeciwsłonecznych.W Niemczech około 20 do 30 minut dziennie może wystarczyć, aby pokryć zapotrzebowanie na witaminę D w lecie.Warunkiem wstępnym stosowania tych wytycznych jest wystawienie wystarczającej ilości skóry na twarz, dłonie i ramiona na działanie słońca.Jednak w okresie od października do kwietnia lokalne nasłonecznienie nie jest na tyle intensywne, aby zapewnić odpowiednią podaż witaminy D.

Jak mogę określić poziom witaminy D?Poziom witaminy D określa się we krwi poprzez pomiar postaci magazynowanej witaminy D (kalcydiolu).Dzięki tej wartości można formułować stwierdzenia dotyczące długoterminowej podaży witaminy D. Badanie krwi powinien zlecić lekarz rodzinny.