Melatonina 1 mg kapsułki, 120 szt

Kapsułki melatoniny 1 mg

Kapsułki Melatonina 1 mg to suplement diety wspomagający zasypianie i wspierający naturalny rytm snu i czuwania.Każda kapsułka zawiera 1 mg bioaktywnej melatoniny i jest wegańska.Produkt jest regularnie testowany przez niemieckie i niezależne laboratoria.Ten produkt nie wymaga recepty.

Sposób działania

Melatonina to hormon wytwarzany głównie przez mózg w szyszynce.Jest wytwarzany z serotoniny, której produkcja jest hamowana przez światło.Stężenie melatoniny w organizmie wzrasta dopiero, gdy zapada zmrok, szczególnie w nocy.U młodych ludzi może wzrosnąć nawet dwunastokrotnie, natomiast u osób starszych często tylko trzykrotnie.Szczyt stężenia osiągany jest około godziny 3 w nocy, po czym ponownie spada.W ciągu dnia we krwi znajduje się niewielka ilość melatoniny.

Składniki aktywne/składniki/składniki

Składniki kapsułek Melatonina 1 mg obejmują wypełniającą inulinę, hydroksypropylometylocelulozę (w kapsułce), witaminę C i melatoninę.Produkt zawiera 1 mg melatoniny w kapsułce.Nie należy przekraczać zalecanej dziennej ilości spożycia.

Dawkowanie

Zalecane spożycie to jedna kapsułka, popijając odpowiednią ilością wody, na 30 do 60 minut przed pójściem spać.

Notatki

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej ilości spożycia.Produkt nie zastępuje zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia.Produkt należy przechowywać poza zasięgiem dzieci.

Interesujące fakty na temat melatoniny

Melatonina, przyjmowana tuż przed snem, pomaga skrócić czas zasypiania.Pomaga także złagodzić subiektywne uczucie jet lag, przyjmowany pierwszego dnia podróży i kilka pierwszych dni po przybyciu do miejsca docelowego.

Zastosowanie

Weź jedną kapsułkę z odpowiednią ilością wody na 30 do 60 minut przed snem.